“自分”に導かれる

わたしたちは、自分の人生なのに、他人の言い分をいつもたくさん聴いて来ました。自分のことを後回しにして、我慢して生きて来ました。
　
でも、この人生はあなたの人生です。自分のことは、そろそろ“自分”に尋ねるようにするべきです。
　
なかなか“自分”の声が聴こえないかもしれません。そうであっても決して諦めてはいけません。あなたの人生の主役であるあなたを信じてあげて欲しいのです。辛抱強く“自分”問い続けるのです。
　
「我慢している」「無理をしている」「気が進まない」「嫌な感じがする」のは、“自分”の“ストップ”という声かもしれません。「ウキウキ」「ワクワク」するのは、“自分”の“ゴ―”という声なのかもしれません。
　
そういうサインをキャッチして、“自分”の声に従うのです。そうすれば、もっともっとサインを出してくれるはずです。
　
逆の立場で考えてみるといいでしょう。自分のなかのいる“自分“はパートナーのようなものかもしれません。
　
いつも無視されて勝手にどんどん決められてしまったら、もう何も言う気にならないでしょう。逆に些細なことでも相談を受け、信頼されていると感じたら、どんどんアドバイスをしたくなるでしょう。
　
もうひとつ大事なことは“自分”を信頼してあげることです。
“自分”の声に従って行動したら、うまくいかないことがあるかもしれません。
　
でも、そういう時は、後悔したり、自分を責めたりしないことです。そういう道を通る必要があったと解釈するのです。信じてくれていないと感じたら、“自分”は引っ込んでしまって、もう何も話さなくなってしまうでしょう。すべて肯定して解釈をしてあげるのです。それも必用だったと解釈してあげるのです。
　
さて、どうしても“自分”の声が聴こえない場合はどうしたらいいのでしょうか。
　
“自分”の声が聴こえないときは、自分が楽しいと思うことをすればいいのです。
　
徹底的に自分を愛しましょう。自分を大切にするのです。自分のケアをするのです。自分が感じたことを大切にするのです。そして、自分が本当にやりたいことをするのです。
　
自分の本分を大切にしていれば、いつか必ず、“自分”と繋がり、“自分”の声が聴こえるようになるはずです。
　
そうすれば、自分が何のために生まれて来たのか、何をするべきなのか、わかるはずです。
“自分”が自分の人生を導いてくれるようになるのです。
　
何も恐れる必要はありません。自分を愛すれば、すべてがうまくいくのです。
　

　　　

（「幸せを呼ぶ自愛メソッド」より）





この投稿はシェア自由です。
幸せのおすそわけをどうぞ。



■アメブロ「河合政実公式ブログ」
http://ameblo.jp/jiaimethod/

■自愛塾スケジュール
http://luckyfortune.blog89.fc2.com/blog-entry-80.html



応援お願いします
↓↓↓↓↓↓↓
哲学・思想ランキング




■アメブロ「河合政実公式ブログ」
http://ameblo.jp/jiaimethod/

■facebook「自分を愛する教科書公式ページ」
https://www.facebook.com/kyokasho

■facebook「自愛メソッド公式ページ」
https://www.facebook.com/jiaimethod

■facebook「河合政実公式ページ」
http://www.facebook.com/tontonponopono

■メルマガ
http://www.mag2.com/m/0001422630.html

■YouTube「自愛チャンネル」
http://qq2q.biz/lUKG

■Androidアプリ「自愛メソッド」（月額324円）
http://qq3q.biz/lUL6

■ツイッタ―
https://twitter.com/tontonponopono

■自愛塾スケジュール
http://luckyfortune.blog89.fc2.com/blog-entry-80.html

■「 豊かに成功するホ・オポノポノ」トップページに戻る■