2017'05.25 (Thu)
幸せの黄色いハンカチ
人生を成功させる最大の秘訣は、自分を愛すること＝自愛です。
ホ・オポノポノでは、ウニヒピリ（潜在意識）との対話を最も重要視しています。ウニヒピリとは、自分自身のことです。まず、自分自身と対話し、自分の気持ちを大切にすること、つまり自分を愛することが、ホ・オポノポノの大前提なのです。
わたしは、毎朝散歩をしています。
散歩のコースの最後に浅間台の岡の上に建つ浅間台小学校に出るのですが、そこから眺める朝の景色は絶景です。
横浜駅はもちろんのこと、ランドマークタワーを始めとするみなとみらいの高層ビルなども見ることができます。
その日もその景色を眺めていました。そして、ふと視線を下に降ろすと、山の中腹にわたしの住んでいる家が見えたのです。
屋上に人影が見えます。家内です。
どうやら洗濯ものを干しているようなのです。
ただ、それだけの風景なのに、なぜかとても幸せです。
まるで映画のシーンのようです。
家内とは結婚して２７年。大変な苦労をかけて来ました。
家で待っている人がいる・・・。
なんて幸せなことなのでしょうか。
わたしは、なぜか『幸せの黄色いハンカチ』という映画を想い出していました。
高倉健、倍賞千恵子、武田鉄矢、桃井かおりが出演していた映画で、最後に黄色いハンカチが何十枚も干されて風にたなびくシーンがとても印象的でした。
洗濯ものを干している家内。それを見ているわたし。心がとても温かくなりました。
家内が干している洗濯ものが“幸せの黄色いハンカチ”のような気がしてきたのです。
わたしは、なんだか嬉しくなって、家へ向かって急いで歩き出したのです。
歩いていたのが、速足になり、小走りになり、いつのまにか走り出していました。
家に着くと、急いで階段を登り、屋上に出ます。
「だーーれ？」と家内の怪訝な声。
わたしが、肩ではあはあ言っていると
「いったいどうしたの？」と家内。
わたしは家内を抱きしめて、そっとキスをしました。
「一生のうち１回ぐらい洗濯ものを干したら？」と家内。
わたしは洗濯ものを受け取ると、家内と一緒に干し始めました。
（「幸せを呼ぶ自愛メソッド」より）
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わたしは、毎朝散歩をしています。
散歩のコースの最後に浅間台の岡の上に建つ浅間台小学校に出るのですが、そこから眺める朝の景色は絶景です。
横浜駅はもちろんのこと、ランドマークタワーを始めとするみなとみらいの高層ビルなども見ることができます。
その日もその景色を眺めていました。そして、ふと視線を下に降ろすと、山の中腹にわたしの住んでいる家が見えたのです。
屋上に人影が見えます。家内です。
どうやら洗濯ものを干しているようなのです。
ただ、それだけの風景なのに、なぜかとても幸せです。
まるで映画のシーンのようです。
家内とは結婚して２７年。大変な苦労をかけて来ました。
家で待っている人がいる・・・。
なんて幸せなことなのでしょうか。
わたしは、なぜか『幸せの黄色いハンカチ』という映画を想い出していました。
高倉健、倍賞千恵子、武田鉄矢、桃井かおりが出演していた映画で、最後に黄色いハンカチが何十枚も干されて風にたなびくシーンがとても印象的でした。
洗濯ものを干している家内。それを見ているわたし。心がとても温かくなりました。
家内が干している洗濯ものが“幸せの黄色いハンカチ”のような気がしてきたのです。
わたしは、なんだか嬉しくなって、家へ向かって急いで歩き出したのです。
歩いていたのが、速足になり、小走りになり、いつのまにか走り出していました。
家に着くと、急いで階段を登り、屋上に出ます。
「だーーれ？」と家内の怪訝な声。
わたしが、肩ではあはあ言っていると
「いったいどうしたの？」と家内。
わたしは家内を抱きしめて、そっとキスをしました。
「一生のうち１回ぐらい洗濯ものを干したら？」と家内。
わたしは洗濯ものを受け取ると、家内と一緒に干し始めました。
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2017'05.15 (Mon)
亡き父・母・兄からのメッセージ
人生を成功させる最大の秘訣は、自分を愛すること＝自愛です。
ホ・オポノポノでは、ウニヒピリ（潜在意識）との対話を最も重要視しています。ウニヒピリとは、自分自身のことです。まず、自分自身と対話し、自分の気持ちを大切にすること、つまり自分を愛することが、ホ・オポノポノの大前提なのです。
わたしは、毎朝仏壇にお線香をあげています。
３２年前に亡くなった母。
２９年前に亡くなった父。
そして、３年前に亡くなった兄に対してです。
お線香をあげながら、心の中で「お父さん、愛しています。お母さん、愛しています。お兄ちゃん、愛しています」と言って、クリーニングをしています。
そして、その時に何か浮かんでくる記憶がある時は、その記憶をクリーニングしているのです。
わたしは、家族のクリーニングは、とても重要なことだと思っています。
なぜなら今生の人生で起きて来る出来事のほとんどの記憶の原型は、家族との記憶のなかに存在しているからです。
成人してから人生に起きて来ることは、そのほとんどが原型の記憶の再生であると言っても過言ではありません。
それよりも、何よりも大切なのは、家族の記憶のクリーニングなのです。
先日のこと、いつものように父にお線香をあげて、『お父さん、愛しています』と心のなかで言っていると、お金のことで質問したくなっている自分がいることに気づきました。
「お父さん、未だに僕は、お金の記憶で苦労しています」
父は、何も答えません。
父は、ワンマンな２代目の経営者でした。超堅実な経営とシビアな支払いで、大きな財を成した人です。
支払いに関して、父はとても厳しい交渉をするものですから、時に相手の人が泣いたり、怒ったりするのを子供時代からわたしは見ていたので、わたしはお金に対して、とてもネガティブな記憶がありました。
「お父さん、お金とは一体何なの？」
「お金とは愛だよ」と父。
お金の記憶で、いつも悩まされていたわたしにとって、とても衝撃的な言葉でした。
かつて、お金のことを憎んだり、トラブルの元だと思ったり、人を不幸にする原因だと考えたりしていたわたしにとって、思いもよらぬ言葉でした。
続いて、お母さんにお線香をあげて、『お母さん、愛しています』と心のなかで言っていると、今度は母に話かけている自分がいました
「お母さんは、僕に何を教えたかったの？」
母は、わたしを生んでから亡くなるまで、そのほとんどを精神病院で過ごすという哀しい人生を送った人でした。その結果、わたしは、いつも母親の愛情に飢え、とても寂しい子供時代を送ることになったのです。
「この世の中には『愛』と『愛と対極にあるもの＝愛が大切であると想い出させてくれるもの』しかない、つまり『愛』しか存在していない。そのことを知ってもらいたかったの」と母。
母がいなかったおかげで、わたしはとても愛に飢えて育ちました。確かに“愛の大切さ”を肌に感じて育ったのです。
寂しい子供時代は、そのためにあったのか・・・。
最後に、３年前に亡くなった兄にお線香をあげました。
兄は、３５年間統合失調症でした。医師からは「絶対に治らない」と言われていました。なおかつ、３２年前の自殺未遂により、両足を失い、それからずっと車椅子の生活をしていました。
「お兄ちゃん、愛しています」
「僕は、ずっと政実の鏡の役目をしていたんだよ」と兄。
統合失調症という病気はとても人をシンプルにします。
わたしの心が乱れていると兄も乱れていました。
わたしの心が平和であれば兄も平和でした。
『人生は自分の心の投影である』ということを、兄は身をもって教えてくれていたのです。
家族との記憶で苦しんだと思っていた自分。
でも、それはすべて家族からの贈りものだったのです。
そして、わたしは、今、とても家族を身近に感じています。
生きていた時よりも、家族をずっと近くに感じています。
お父さん、愛しています。
お母さん、愛しています。
お兄ちゃん、愛しています。
これからもヨロシクネ！
（「幸せを呼ぶ自愛メソッド」より）
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わたしは、毎朝仏壇にお線香をあげています。
３２年前に亡くなった母。
２９年前に亡くなった父。
そして、３年前に亡くなった兄に対してです。
お線香をあげながら、心の中で「お父さん、愛しています。お母さん、愛しています。お兄ちゃん、愛しています」と言って、クリーニングをしています。
そして、その時に何か浮かんでくる記憶がある時は、その記憶をクリーニングしているのです。
わたしは、家族のクリーニングは、とても重要なことだと思っています。
なぜなら今生の人生で起きて来る出来事のほとんどの記憶の原型は、家族との記憶のなかに存在しているからです。
成人してから人生に起きて来ることは、そのほとんどが原型の記憶の再生であると言っても過言ではありません。
それよりも、何よりも大切なのは、家族の記憶のクリーニングなのです。
先日のこと、いつものように父にお線香をあげて、『お父さん、愛しています』と心のなかで言っていると、お金のことで質問したくなっている自分がいることに気づきました。
「お父さん、未だに僕は、お金の記憶で苦労しています」
父は、何も答えません。
父は、ワンマンな２代目の経営者でした。超堅実な経営とシビアな支払いで、大きな財を成した人です。
支払いに関して、父はとても厳しい交渉をするものですから、時に相手の人が泣いたり、怒ったりするのを子供時代からわたしは見ていたので、わたしはお金に対して、とてもネガティブな記憶がありました。
「お父さん、お金とは一体何なの？」
「お金とは愛だよ」と父。
お金の記憶で、いつも悩まされていたわたしにとって、とても衝撃的な言葉でした。
かつて、お金のことを憎んだり、トラブルの元だと思ったり、人を不幸にする原因だと考えたりしていたわたしにとって、思いもよらぬ言葉でした。
続いて、お母さんにお線香をあげて、『お母さん、愛しています』と心のなかで言っていると、今度は母に話かけている自分がいました
「お母さんは、僕に何を教えたかったの？」
母は、わたしを生んでから亡くなるまで、そのほとんどを精神病院で過ごすという哀しい人生を送った人でした。その結果、わたしは、いつも母親の愛情に飢え、とても寂しい子供時代を送ることになったのです。
「この世の中には『愛』と『愛と対極にあるもの＝愛が大切であると想い出させてくれるもの』しかない、つまり『愛』しか存在していない。そのことを知ってもらいたかったの」と母。
母がいなかったおかげで、わたしはとても愛に飢えて育ちました。確かに“愛の大切さ”を肌に感じて育ったのです。
寂しい子供時代は、そのためにあったのか・・・。
最後に、３年前に亡くなった兄にお線香をあげました。
兄は、３５年間統合失調症でした。医師からは「絶対に治らない」と言われていました。なおかつ、３２年前の自殺未遂により、両足を失い、それからずっと車椅子の生活をしていました。
「お兄ちゃん、愛しています」
「僕は、ずっと政実の鏡の役目をしていたんだよ」と兄。
統合失調症という病気はとても人をシンプルにします。
わたしの心が乱れていると兄も乱れていました。
わたしの心が平和であれば兄も平和でした。
『人生は自分の心の投影である』ということを、兄は身をもって教えてくれていたのです。
家族との記憶で苦しんだと思っていた自分。
でも、それはすべて家族からの贈りものだったのです。
そして、わたしは、今、とても家族を身近に感じています。
生きていた時よりも、家族をずっと近くに感じています。
お父さん、愛しています。
お母さん、愛しています。
お兄ちゃん、愛しています。
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2017'05.02 (Tue)
受け取るだけでいい
人生を成功させる最大の秘訣は、自分を愛すること＝自愛です。
ホ・オポノポノでは、ウニヒピリ（潜在意識）との対話を最も重要視しています。ウニヒピリとは、自分自身のことです。まず、自分自身と対話し、自分の気持ちを大切にすること、つまり自分を愛することが、ホ・オポノポノの大前提なのです。
わたしたちは、自分は不完全であるという常識のなかに生きています。
不完全な存在ですから、足りない部分を補うために、目標を掲げて、不断の努力を毎日続けなければなりません。当然のことながら、成功への道は、長く、狭く、険しいものがあります。
果たしてそれは本当でしょうか。
わたしたちは、生まれながらにして１００％完璧な存在です。
完全な存在ですから、足りないものは何もありません。ですから、目標や目的は必要ないのです。成功は最初からわたしたちの手の中にあるのです。すべてを天に委ねて、起きてくることにただ身を任せるだけで、人生はうまく運ぶのです。
本来人生は、受け取るだけでいいのです。
それを難しく考えているのは、わたしたち人間なのです。すべてを天に委ねて任せれば、本来の目的に自然に向かって進んで行くのです。受け取るために、制限や条件をつけているのは、わたしたち人間だけなのです。
たとえば太陽の日差しを受けるのに、何か条件や制限があるでしょうか。善人であろうが、悪人であろうが、日向に出れば誰もが太陽の光の恩恵を受けることができるのです。
宇宙は、とてもシンプルにできています。
魂磨きの人生、修行の人生はもう終わりにしましょう。
わたしたちは生まれながらに完璧なのに、完璧な魂を持って生まれて来ているのに、なぜ魂を磨く必要があるのでしょうか。
なぜ修行が必要なのでしょうか。
自分が望むままに、本当にやりたいことをやればいいのです。
自分が楽しいと思うことをすればいいのです。
わざわざ苦しい道を歩む必要はないのです。難行苦行に意味がないことはブッダが２５００年前に既に悟ったことなのです。
わたしは、人生を成功させる最大の秘訣は、自分を愛することだと言いました。
でも、本当は秘訣なんてないのです。
なぜなら、人生は受け取るだけでいいのですから・・・。
（「幸せを呼ぶ自愛メソッド」より）
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わたしたちは、自分は不完全であるという常識のなかに生きています。
不完全な存在ですから、足りない部分を補うために、目標を掲げて、不断の努力を毎日続けなければなりません。当然のことながら、成功への道は、長く、狭く、険しいものがあります。
果たしてそれは本当でしょうか。
わたしたちは、生まれながらにして１００％完璧な存在です。
完全な存在ですから、足りないものは何もありません。ですから、目標や目的は必要ないのです。成功は最初からわたしたちの手の中にあるのです。すべてを天に委ねて、起きてくることにただ身を任せるだけで、人生はうまく運ぶのです。
本来人生は、受け取るだけでいいのです。
それを難しく考えているのは、わたしたち人間なのです。すべてを天に委ねて任せれば、本来の目的に自然に向かって進んで行くのです。受け取るために、制限や条件をつけているのは、わたしたち人間だけなのです。
たとえば太陽の日差しを受けるのに、何か条件や制限があるでしょうか。善人であろうが、悪人であろうが、日向に出れば誰もが太陽の光の恩恵を受けることができるのです。
宇宙は、とてもシンプルにできています。
魂磨きの人生、修行の人生はもう終わりにしましょう。
わたしたちは生まれながらに完璧なのに、完璧な魂を持って生まれて来ているのに、なぜ魂を磨く必要があるのでしょうか。
なぜ修行が必要なのでしょうか。
自分が望むままに、本当にやりたいことをやればいいのです。
自分が楽しいと思うことをすればいいのです。
わざわざ苦しい道を歩む必要はないのです。難行苦行に意味がないことはブッダが２５００年前に既に悟ったことなのです。
わたしは、人生を成功させる最大の秘訣は、自分を愛することだと言いました。
でも、本当は秘訣なんてないのです。
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