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2010'01.08 (Fri)

すべての問題は自分の「なか」で起きている

わたしたちは完璧な存在であるはずなのに、なぜ問題が起きてくるのでしょうか。


それは、問題が自分の「なか」でなく「外」で起きていると考えてしまうからです。そして、そのように感知してしまうことは、実は、人間の本能的な性質の一つなのです。

このことを既にブッダは今から2500年前に悟りました。それが般若心経の「色即是空。空即是色」という言葉です。


例えば、クリスマスに雪が降っているといたしましょう。東京に住んでいる人は「クリスマスに雪なんて、なんてロマンチックなのかしら」と思うかもしれません。これに対して深い雪に閉ざされた雪国の人たちは「クリスマスぐらい、降らなくてもいいのに」と思うかもしれません。

また、東京に住んでいるビジネスマンのなかには「たくさん降って雪が積もると電車が止まって、明日の出勤が大変だ!」と思う人もいると思います。その一方で、同じ東京に住んでいても子供たちとなれば「これで雪だるまが作れる。そしてもっと降れば、明日は学校が休みになるかも!」と喜ぶかもしれません。

このように「雪が降っている」という出来事だけを取り上げても、人によって認識することがまったく異なるのです。


ポイントは最終的にどこで認識したかです。最終的に認識をしたのはそれぞれの脳のなかなのです。脳のなかで物事がどのような認識をされるかによって、その物事の起き方(結末)が異なってくるのです。


つまり、「自分の心の外で起きていることは、結局のところ何もない」ということです。


起きていること(知覚されていること)は、すべて自分の潜在意識が思う通りに再生され、都合よく潜在意識に記憶されるのです。




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2010'01.05 (Tue)

新しい考え方ではない

このようなホ・オポノポノの考え方は、何も新しい考えではありません。

ブッダが2500年前に悟った般若心経にある「色即是空」「空即是色」の考え方や、イエス・キリストが「汝の敵を愛しなさい」と言った教えと同じものなのです。

すなわち、すべての原因は、自分の「外」にあるのではなく、自分の潜在意識の「なか」にあるのです。わたしたちの潜在意識のなかの情報に感謝して愛することによって、その誤りを消去することができるのです。


ヒューレン博士は、1992年に亡くなったモナ・ナラマク・シメオナ女史の跡を継ぎ、ホ・オポノポノの普及に努めてきました。世界中を旅して、各国でホ・オポノポノのセミナーを開催しています。そして、セミナーを開催するとだけでなく、その国の人々や土地などが抱えるさまざまな情報の消去(デリート)も同時に行っています。

ここ数年、ヒューレン博士が日本に何度も足を運んでいるのは、日本人には世界に果たすべき大きな役割があり、その重要性に早く目覚めて欲しいと思うからなのだと聞いています。
 

私は、2008年7月にヒューレン博士に出逢い、シンプルでありながら完璧なホ・オポノポノを知って大きな衝撃を受けました。

そして、自分自身のクリーニングを続けるうちに、ホ・オポノポノの普及に残りの人生を賭けることを決意したのです。





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2010'01.04 (Mon)

ホ・オポノポノはシンプル!

ホ・オポノポノの考え方は、実にシンプルです。


ホ・オポノポノでは世の中に起こる問題は、「潜在意識のなかの情報(過去の記憶)の再生」と考えます。

ですから、みなさんが人間関係で悩みを抱えていたり、家族の病気のことで悩んでいたり、莫大な借金で苦しんでいたり、仕事がうまくいかないことで悩んでいたりするのならば、それは「過去の記憶」のせいなのです。しかも「過去の記憶」には自分自身だけの記憶でなく、宇宙誕生から今日までのすべての生命の記憶が含まれています。

しかし、救いもあります。それは自分の潜在意識にある情報を修正することによって問題を解決することができるからです。しかも、他人に起こる問題も「他人の問題」を体験している自分自身の情報を修正することによって、解決することができるのです。


問題を解決する方法も実にシンプルです。「ごめんない(I'm sorry)」「許してください(Please forgive me)」「ありがとう(Thank you)」「愛しています(I love you)」の4つの言葉をただ繰り返して言うだけで、すべての問題を解決することができます。この言葉によって、わたしたちの潜在意識のなかにある情報は清められ、「ゼロ(空)」の状態に限りなく近づいていくのです。

ここでいう「ゼロ」の状態とは、「ビッグバン以前の宇宙の始まりの状態」のことを指しています。まだ何もない状態ですから、不完全なことは何一つありません。つまり、すべてが完璧な状態にあるのが「ゼロ」の状態なのです。




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2010'01.02 (Sat)

ホ・オポノポノとは

ホ・オポノポノは、もともと400年以上の前からネイティブ・ハワイアンに伝わる伝統的な問題解決技法のことです。


この古くからハワイに伝わるホ・オポノポノをもとに、ハワイの伝統医療のスペシャリストで1983年に「ハワイの人間州宝」となった故モナ・ナラマク・シメオナ女史(1913~1992年)が独自のインスピレーションを得て、現代社会で活用できるよう新しく開発したものが「セルフ・アイデンティティ・ホ・オポノポノ(Self Identity Through Ho,oponopono=SITH)」です。


ですから「ホ・オポノポノ(SITH)」は、従来の「ホ・オポノポノ」とは根本的に異なる点がいくつかあります。

そのひとつが問題の解決のプロセスについてです。「ホ・オポノポノ(SITH)」が個人一人で問題解決を行うのに対して、伝統的な「ホ・オポノポノ」ではグループで行うことになっています。

さらには「ホ・オポノポノ(SITH)」では、個人一人ひとりが「神聖なる存在(Divinity)」といつでも直接つながって、「神聖なる存在(Divinity)」からインスピレーションが降りてくる点が最大の違いと言ってもいいでしょう。


「ホ・オポノポノ(SITH/以下SITHは省略)」は、多様な文化的・社会的背景からなる南北アメリカや欧州で実践され、さまざまな国際会議、高等教育の場へも紹介されてきました。国連、ユネスコ、WHO(世界保健機関)、ハワイ大学などで実践・紹介されたのがその例です。


おかげさまで、日本でも「ホ・オポノポノ(Ho,oponopono)」という言葉が多くの人に知られるようになりました。

ちなみに、「ホ・オポノポノ(Ho,oponopono)」の「ホ・オ(Ho,o)」は「目標」、「ポノポノ(ponopono)」は「完璧」ということです。

つまり「ホ・オポノポノ」には、「目標を完璧にする」という意味があるのです。




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2009'12.31 (Thu)

「簡単に」できる

ホ・オポノポノで、問題をクリーニングするためには、どのようなことをする必要があるのでしょうか。何か特別なことをしなくてはならないのでしょうか。

ここがまた、ホ・オポノポノの凄いところなのです。ホ・オポノポノのクリーニングの方法は実にシンプルです。

クリーニングするために必要なのは「ごめんない」「許してください」「ありがとう」「愛しています」の4つの言葉をただ繰り返して言うだけでいいのです。この4つの言葉を言うことによって、私たちの潜在意識の中にある情報は清められ、ゼロの状態に限りなく近づいていきます。何も難しいことはありません。実に「簡単に」クリーニングをすることができるのです。

私たちの潜在意識の中には1秒間に1100万ビットの情報が立ち上がっていると言われています。これに対して私たちが日常知覚している(気づくことができる)顕在意識は1秒間に15~20ビットの情報しか立ち上がっていません。ですから私たちには、潜在意識のなかでどのようなことが起きているか想像すらつかない状態にあります。

ところがホ・オポノポノでは、私たちがうかがい知ることができない、潜在意識のなかの1100万ビットの情報に直接働きかけてくれるのです。そして実際に潜在意識のなかのどの部分の情報が問題を引き起こしているのか知ることはできませんが、その原因となっている情報の部分をクリーニングして、ゼロの状態に戻してくれるのです。

しかも、その方法とは「誰もが」「自分だけで」「簡単に」実践することができる方法なのです。すなわち、「ごめんない」「許してください」「ありがとう」「愛しています」の4つの言葉をただ繰り返して言うだけなのです。

これがホ・オポノポノの最も偉大なところなのです。何も難しいことはありません。すべてがあなたの手の内にあるのです。




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