ホ・オポノポノ ヒューレン博士 ジョー・ヴィターレ ハワイの秘法 船井幸雄 豊かに成功するホ・オポノポノ

2017'03.23 (Thu)

“自分”に尋ねる

人生を成功させる最大の秘訣は、自分を愛すること=自愛です。
ホ・オポノポノでは、ウニヒピリ(潜在意識)との対話を最も重要視しています。ウニヒピリとは、自分自身のことです。まず、自分自身と対話し、自分の気持ちを大切にすること、つまり自分を愛することが、ホ・オポノポノの大前提なのです。


自分にたずねる


“自分”からのメッセージが聞こえないという方がたくさんいらっしゃいます。詳しくお伺いすると、実際に音声で声が聞こえるものと思い込んでいらっしゃる方が多いようです。
 
残念ながら“自分”からの声は、実際に音声で聞こえるものではありません。わたしを含めてわたしの周りには、霊能者やチャネラーと言われている特別な能力のある人を除けば、「声が実際に聞こえる」人は今のところ誰もいませんので、どうぞ安心してください。
 
“自分”からの声は、かすかなテレパシーのようなものです。
 
最初はメッセージだと気づかないかもしれません。でも、その声を信じて、従ってあげると、どんどんメッセージをくれるようになります。
 
なかなかメッセージが受け取れない場合は、自分から“自分”に尋ねてみましょう。
 
いきなり難しい人生の岐路のような質問ではなく、簡単なことから始めるといいでしょう。
たとえば食事のメニューです。わたしは、レストランで必ず“自分”に何を食べたいか尋ねるようにしています。時々とんでもないことを言うことがあります。これから人と会うのに「にんにくたっぷりの料理が食べたい」とか朝から「スウィーツが欲しい」などです。でも、わたしはそれに従うようにしています。
 
洋服もそうです。わたしは、“自分”に何を着たいか尋ねて、その声に従っています。
 
去年の後半からなぜかピンクの服を着たいようなのです。わたしは今年で53歳になりますが、ファッションが全身ピンクになりつつあります。とうとう靴やスーツケースまでピンクになってしまいました。先日神戸の三宮をピンクのスーツケースを引いて歩いていたら、女子高生から「可愛い!」と言われてしまいました(笑)。
 
電車に乗る時も“自分”に尋ねるようにしています。どの車両から乗るか、どのドアから入るか、右に行くか左に行くか、誰の前に立つか・・・。この女子高生の前に立ちなさい・・・。すると次の駅で目の前の女子高生が降りるのです。
 
道に迷った時もそうです。すぐに携帯のGPSで地図を見たり、人に尋ねたりしません。「右に行け」「左に行け」「まっすぐ進め!」わたしはその声に従います。時としておかしなことを言う時もあります。「このおじさんに尋ねろ!」するとそのおじさんはトンチンカンなことを言うのです。でも、わたしは、それはそれで「ああ、わたしはこの人と会話する必要があったのだ」と思うのです。
 
このようにどんな小さなことでも“自分”に問いかけをするようにしていると、逆に様々なメッセージを伝えてくれるようになるのです。
   

(「幸せを呼ぶ自愛メソッド」より)





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16:31  |  幸せを呼ぶ自愛メソッド  |  CM(0)  |  EDIT  |  ↑Top

2017'03.14 (Tue)

自分のことは“自分”が一番知っている

人生を成功させる最大の秘訣は、自分を愛すること=自愛です。
ホ・オポノポノでは、ウニヒピリ(潜在意識)との対話を最も重要視しています。ウニヒピリとは、自分自身のことです。まず、自分自身と対話し、自分の気持ちを大切にすること、つまり自分を愛することが、ホ・オポノポノの大前提なのです。


自分と対話


あなたのことを一番よく知っているのは誰でしょうか。
両親でしょうか。恋人でしょうか。ご主人でしょうか。学校の先生でしょうか。それとも身近な友人でしょうか。あるいは、霊能者やヒーラーやコーチでしょうか。
 
いいえ、違います。
あなたのことを一番よく知っているのはあなた自身です。
 
「自分のことは客観的にみれない」
「コーチの助言は絶対必要です!」
「霊能者にいつも相談している」
 
こんなお話をよく伺います。
あなたの人生は一体誰の人生でしょうか。あなた自身の人生です。
 
これからは自分のことは、他人に尋ねるのではなく、“自分”に尋ねるのです。(“ ”マークのない自分とは、顕在意識の自分のことを指しています。“ ”マークで囲ってある“自分”とは潜在意識の自分のことを指しています)
 
あなたの潜在意識のなかには、あなたに関するデータがすべて詰まっているのです。 
 
わたしたち個人それぞれが生まれてから今日までのすべてのデータはもちろんのこと、宇宙誕生以来のすべてのデータが海馬には詰まっているのです。
 
つまり、わたしたちには、膨大な知識と知恵を持ったコーチが一緒にいるのです。
24時間365日、あなただけのために働いてくるコーチがここにいるではありませんか。
 
しかも、無料で!(笑) 文句も言わずに働いてくれているのです。そんなコーチが果たして今まで存在していたでしょうか。
 
自分のことを“自分”に尋ねる・・・。シンプルで完璧です。
 
なんと素晴らしいことなのでしょうか。自分のことを一番よく知っているわけですから、これならば、間違えるはずがありません。
 
ですから、もう自分の人生を他人に委ねる必要はないのです。自分のことは“自分”に尋ねればいいのです。
 
あなた自身が、自分の人生の主役となって、あなたの人生を歩むことが自分を愛するプロセスの始まりなのです。



(「幸せを呼ぶ自愛メソッド」より)




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12:00  |  幸せを呼ぶ自愛メソッド  |  CM(0)  |  EDIT  |  ↑Top

2017'03.09 (Thu)

 自分と“自分”

人生を成功させる最大の秘訣は、自分を愛すること=自愛です。
ホ・オポノポノでは、ウニヒピリ(潜在意識)との対話を最も重要視しています。ウニヒピリとは、自分自身のことです。まず、自分自身と対話し、自分の気持ちを大切にすること、つまり自分を愛することが、ホ・オポノポノの大前提なのです。


潜在意識


意識は、ふたつの種類に分類されます。『顕在意識』と『潜在意識』です。
 
わたしたちが知覚できる(知ることができる)意識を『顕在意識』と呼び、ここでは “ ”マークのない自分と表記いたします。
 
すなわち、願望を抱いたり、悲観したり、判断したり、選択したりする思考や、喜んだり、悲しんだり、怒ったりする感情など、“ある”ということを知っている分野の意識のことです。
 
ほとんどの人は、この顕在意識のことを自分だと思って生きています。
 
これに対して、わたしたちが知覚できない(知ることができない)意識のことを『潜在意識』と呼び、ここでは “ ”マークのある“自分”と表記いたします。わたしたちにとって、“ある”ことを知らない、いえ、知りえない分野の意識のことです。
 
潜在意識は個人的な無意識と集合的な無意識に分類されます。
 
個人的な無意識とは、わたしたちが生まれてから今日までのすべての記憶のことを指しています。想い出せない、忘れてしまった過去の体験や知識のデータのことです。
 
集合的な無意識とは、分析心理学を創始したユングが提唱したもので、神話や伝承などに根差し、地域の集団、民族、人類に共通して存在する無意識のことです。
 
わたしはここで『潜在意識』の定義をさらに進んで次のようにしたいと考えています。
すなわち、脳の海馬のなかにあるすべてのデ―タのなかで、顕在化してないものを『潜在意識』と定義いたします。顕在意識のデータの量は、潜在意識のデータの量の100万分の1と言われているので、海馬に存在するデータのほぼすべてが『潜在意識』と言ってもいいかもしれません。

 
では、海馬には、どれほどのデータが存在しているのでしょうか。
 
わたしたち個人それぞれが生まれてから今日までのすべてのデータが蓄積されていることについては、すべての人が同意されると思います。
 
次に、ユングが言うように、集合的無意識の分野(地域の集団、民族、人類が共通して持つ意識)についても、異論はないと思います。
 
そして、わたしは海馬には地球に生命が誕生して以来のすべての生命体のデータがあると確信しています。というのは、ヒトは受精してから出産までの間にすべての進化の過程を経験するからです。
 
さらには、宇宙誕生以来のすべてのデータが海馬には存在するとわたしは推察しています。なぜなら、わたしたちが思考するが故にそこに宇宙が存在するからです。
 
つまり、わたしたちは、膨大な知識と知恵を持った『潜在意識』とともに生きているのです。




(「幸せを呼ぶ自愛メソッド」より)




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11:10  |  幸せを呼ぶ自愛メソッド  |  CM(0)  |  EDIT  |  ↑Top

2017'03.01 (Wed)

人生の邪魔をしているのは何か

人生を成功させる最大の秘訣は、自分を愛すること=自愛です。
ホ・オポノポノでは、ウニヒピリ(潜在意識)との対話を最も重要視しています。ウニヒピリとは、自分自身のことです。まず、自分自身と対話し、自分の気持ちを大切にすること、つまり自分を愛することが、ホ・オポノポノの大前提なのです。


考え


人生はなかなか自分の思い通りにならないものです。
人生には解決しなければならない予期せぬ問題が必ず起きて来ます。そして、それをどう解決するか考えることは至難の業です。
  
果たしてそれは本当でしょうか。あなたの人生を邪魔しているのは何でしょうか。一体誰があなたの人生の邪魔をしているのでしょうか。 
  
残念ながらそれは、他でもない、あなたなのです。あなたがあなたの人生の邪魔をしているのです。正確に言えば、あなたの持つ過去のデ―タがあなたの邪魔をしているのです。
  
「言っている意味がよくわからない」「自分の人生の邪魔を自分がするわけがない」と思われるかもしれません。
  
それには、次のことを理解する必要があります。
実は、あなたは、自分の意思で、考え、検討し、決断しているのではありません。自分の意思で考えていると思い込んでいますが、あなたの思考はあなたがコントロールしているものではないのです。
  
人間の思考の数は1日に5万~6万個と言われていますが、実は、自分で考えようとして、コントロールして、考えているものではなく、自然に自分の頭のなかに浮かんでくるものなのです。
  
その証拠に、自分の思考をコントロールできるかどうか、ここで実験をしてみましょう。
次のわたしの指示に従っていただけるでしょうか。
 
    「猿のことを考えないでください」

さあ、どうでしょうか。わたしの指示に従って「猿のことを考えずにいられた」でしょうか。
「猿について考えないでください」という指示を読んだとたんに、猿のことを考えたのではないでしょうか。ひょっとすると今でも頭の中は猿のことで一杯なのではありませんか。
 
つまり、考えとは、わたしたちの意志とは関係なく、自然と頭に浮かんでくるものなのです。
では、その思考とは一体どこから浮かんでくるのでしようか。
 
それは、あなたの脳のなかに記憶されているデータから発生しているのです。そのデータは、あなたの脳の海馬のなかに保存されているのです。
 
つまり、わたしたちは過去のデータに支配され、翻弄されて、生きているのです。
 
人生は、わたしたちがコントロールしているのではなく、データにコントロールされているのです。




(「幸せを呼ぶ自愛メソッド」より)




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11:32  |  幸せを呼ぶ自愛メソッド  |  CM(0)  |  EDIT  |  ↑Top

2017'02.06 (Mon)

すべての存在に愛がある

人生を成功させる最大の秘訣は、自分を愛すること=自愛です。
ホ・オポノポノでは、ウニヒピリ(潜在意識)との対話を最も重要視しています。ウニヒピリとは、自分自身のことです。まず、自分自身と対話し、自分の気持ちを大切にすること、つまり自分を愛することが、ホ・オポノポノの大前提なのです。


さくら


去年の4月のことです。
 
わたしは、毎朝の散歩のコースとして近くの浅間神社を参拝することにしていますが、その日もお参りを終えて鳥居の方へ歩いて行くと、境内にある桜の木がわたしに微笑むではありませんか。
 
わたしが「おはよう」と言うと、そよ風が吹いて桜の木がまたわたしに「元気かい?」と言うのです。
 
そして、今度は右側の銀杏の木が微笑みながら、わたしに「やあ!」と枝を揺すりながら挨拶をするのです。
 
その浅間神社の近くに「浅間台見晴らし公園」という公園があります。
高台にある広い芝生が気持ちのいい公園で、ランドマークタワーやみなとみらいの高僧ビルはもちろんのこと、横浜の中心街や港が一望できる場所で、朝の散歩のコースのお気に入りの場所です。
 
その公園に入っていくと、木々や草花がわたしに愛を送っているのに気づきました。気づくというよりも愛があらゆる場所から溢れだしているのが目に入って来たのです。
 
公園の木々や花々がわたしに「愛しているよ」と言うのです。
わたしも「愛しているよ」と話かけます。
 
公園の真ん中に、公園の主のようなとても大きな木(でもまだ若々しく力強い感じがします)があります。
 
いつも抱きついてハグをして「愛しているよ」と言うのですが、その木から溢れだす愛にわたしは圧倒され、目から涙が溢れだしました。
 
その時、気づいたのです。
 
愛を送っているのは、草木だけではないのです。公園にあるベンチや手すりや塀や、そして石ころからもわたしに愛を送っていることに・・・。
 
公園の中にコンクリートのトイレがあるのですが、そのトイレからも愛を送ってきてくれているのです。
 
わたしは、今まで自分がこんなにも様々な存在から愛されていたことに、気がついていなかったのです。
 
わたしは、泣きながら公園を後にしました。
 
公園を出ると、ホームレスの人がごみの収集所のなかのごみ袋を漁って、アルミ缶を集めているのに出会いました。そのホームレスの方からも、ビニール袋に入っているアルミ缶からも、手に握りしめている空き缶からも愛が溢れ出ています。
 
わたしはそっとホームレスの方やアルミ缶やごみに向かって「愛しているよ」とつぶやきました。
 
目に入るものすべてに「愛しているよ」言いながら歩くと、猫の置物が塀の上においてある家の横を通りました。今まで何百回もその猫の置物の横を通っているのですが、その陶器でできている猫がわたしに微笑んでいるのです。
 
わたしが「愛しているよ」と言うと、猫がわたしにこう言ったのです。
 
「僕はいつもここにいて、通るたびに『愛しているよ』と言ってたよ」

 
その時、わかったのです。

すべての存在に愛があるのだと。
 
「すべての存在に愛がある」ということは本の中で読んで理解し、知識として知っていましたが、初めてそのことが腑に落ちたのです。
 
わたしにとって、久しぶりの“ワンネス体験”でした。しかも、セミナー中でなく、日常生活での体験は初めてのことでした。
 
最後の坂を下って、家が近づいてきました。
わたしが「ただいま」と家に挨拶をすると、庭の木々が「お帰り」と言うのです。
裏庭の竹が葉っぱを揺すりながら微笑んで、わたしに手を振りました(そのように感じました)

玄関に入って「ただいま」と言うと、2階から家内が「お帰りなさい」と言うのが聞こえました。
わたしにはその声が「愛しているよ」と聞こえました。



(「幸せを呼ぶ自愛メソッド」より)



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2017'01.30 (Mon)

けやきの心配

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けやき



先月のこと。生まれて初めてハウステンポスに行って来ました。
中学・高校の同級生が、セミリタイアして、ハウステンボスの別荘を買って住んでいるからです。
 
バブルの頃には、1億円近くした別荘がかなり値段が下がり、とてもお得な値段で去年売りに出ていたそうです。
 
しかも、最後の最後に売り手の方がさらに値引きをしてくれたそうで、彼はその浮いたお金で内装を綺麗にしただけでなくて、庭の植木の手入れもしたと言っていました。
 
さて、彼の家に着いて、荷物を車から降ろすと、玄関の横に1本の大きなけやきの木があるのに気づきました。
 
庭の手入れをしたと言った通り、枝が短く刈り込まれています。
わたしは、そのけやきの木に「愛しているよ」と言って話かけ、優しく木に触れました。
 
するとけやきが意外なことをわたしに言って来たのです。
 
「お願いだから何とかしてくれ」
「怖いんだ!」
「彼にやめるように言ってくれないか」
 
わたしは何のことだかさっぱりわかりません。
 
「彼のことなら心配ないよ。子供の頃から動物や植物が大好きで、とても優しい男だから」とわたしが言っても、とにかく「助けて欲しい」の一点ばりです。
 
家の中に入り、中国茶をいただきながら、わたしは彼に尋ねてみました。
 
「けやきが変なことを言ってたんだ。助けて欲しいとか、やめてくれとか、一体何だろうね・・・。怖がる必要はないと言っておいたけど・・・」とわたし。
 
すると彼が意外なことを言うのです。「実は、家の前に3本のけやきがあったんだよ。20年前に植えたらしく、とても大きくなって家が日陰になっていたので、2本はブルドーザーを使って根っこからバッサリ切ってもらったんだ」
 
「えっ、そうなの!」
「残った1本も邪魔だからどうしようかと考えてるんだ。僕は花や実がならない木は好きじゃないから」と彼。
 
わたしは、けやきが怖がっているから、これ以上切ったりするのはやめるように頼みました。
本当に間一髪のところでした。



(「幸せを呼ぶ自愛メソッド」より)



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2017'01.20 (Fri)

宇宙を愛する

人生を成功させる最大の秘訣は、自分を愛すること=自愛です。
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宇宙を愛する


「宇宙を愛する」というと、
想像がつかないほど大きな愛のことを言っていると思われるかもしれません。
 
しかし、それは、宇宙はわたしたちから遠く離れた存在であるという
漠然とした概念から来ているのです。
 
「宇宙」とは、「全体」であり、また、「個」でもあります。
宇宙=わたしであり、わたしは宇宙の一部でもあります。
 
量子力学者のデヴィッド・ボームは、
「宇宙には、『明在系』と『暗在系』と呼ばれる2つの宇宙が存在し、
『明在系』のすべての物質、空間、精神、
そして時間が『暗在系』にたたきこまれている」という
『ホログラフィー宇宙モデル』を提唱し、
宇宙をホログラフィーにたとえました。
 
ホログラフィーとは、
ある物体にレーザー光線をあてて
写真乾板(ホログラム)に記録した干渉縞に
レーザー光線をあてて再生すると、
元の物体の3次元の像が浮かびあがるというものです。

不思議なことにこのホログラムの一部分にレーザー光線をあてても、
元の物体の一部ではなく全体の3次元像が浮かびあがります。

つまり、ホログラムの部分それぞれに、
元の物体の全体の3次元像がたたきこまれているのです。
身近な例で言えば、ディズニーランドの『ホーンテッド・マンション』がその応用例です。
 
ソニーのロボット『アイボ』の開発責任者だった天外伺朗氏は、
『明在系』をテレビの画像、『暗在系』を電波にたとえて
さらにわかりやすく説明をしてくれています。
 
わたしたちの“目に見える宇宙(テレビの画像)”は、
“もうひとつの別の宇宙(電波)”であり、
“目に見える宇宙(テレビの画像)のすべてが
そのなかにたたきこまれています。
 
『ホログラフィー宇宙モデル』によれば、
わたしたちは、宇宙の一部に過ぎませんが、
同時に全体でもあるということなのです。
 
ですからわたしたちは、
自分が思っているような小さな存在ではないのです。
単なるホモ・サピエンスの個体の一つではないのです。
 
あなたは宇宙の一部です。
そして、同時に宇宙全体でもあると言ってもいいのです。
もし、この瞬間にあなたという存在が消えてしまったら、
その瞬間にこの宇宙も存在しなくなってしまうのです。
 
それくらいあなたは大切な存在なのです。
 
神を遠い存在として崇めるのはやめましょう。
神=宇宙はもっと身近なものなのです。
神はわたしたちのなかに存在しています。
わたしたちは、神そのものなのです。




(「幸せを呼ぶ自愛メソッド」より)



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2017'01.04 (Wed)

選択には正解しかない

人生を成功させる最大の秘訣は、自分を愛すること=自愛です。
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OK.jpg


わたしたちは、選択で常に悩みます。
どちらが正しい道なのか悩みます。どちらが有利な道なのか調べます。どちら道が都合のいい道なのか考えます。
 
わたしたちは、なぜこのような考え方をするのでしょうか。
それは、世界を「正しいもの」と「正しくないもの」、「良いもの」と「悪いもの」、「善」と「悪」、「白」と「黒」・・・、そのように区別しているからです。
 
どちらかが正しく、どちらかが間違っているという考え方の世界を生きる限り、わたしたちは、常に不安が付き纏います。
良いことばかりが続くとは思えないからです。
なぜなら、そのように世界を創造しているからです。
 
古代ギリシャの哲学者ヘラクレイトスの言葉に「万物は流転する」という言葉があります。これは「あらゆる物は一定ではなく、移り変わる」という意味を表わしています。
 
老子は選択には正解しかない「道の道とすべきは、常の道とならず」選択には正解しかないと述べ、「すべてのものは変化する。
絶対不変の道はない」としています。
 
「万物が流転する」のならば、どちらかを選択すること自体にあまり意味がありません。
しかしながら、現実の社会において、人生の岐路に立っていると、Aの道を行くべきか、Bの道を行くべきか、迷うことがあると思います。
 
そのような時、わたしは、次のような世界観を持って決断をいたします。
つまり、次の世界を創造します。
 
『どの道を行っても正解』という世界です。
Aの道に進んでも、Bの道に進んでも、実は、どちらも正解なのです。
 
何を選択して、何が起きても、「これで良かった」のです。
あなたにとって、不都合な、不要なことは何も起きないのです。
 
すべてあなたに、クリーニングする機会を、愛するチャンスを与えてくれるだけなのです。
いずれクリーニングしなければならないことです、今やるか、後でやるかだけの差なのです。
 
それよりも、後悔したり、自分を責めたりすることの方が問題です。
つまり、人生には、正解しかないのです。
 
「正解しか存在しない世界」は、あなたの人生に信頼とパワーを与えてくれることでしょう。



(「幸せを呼ぶ自愛メソッド」より)



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2016'12.28 (Wed)

前世にこだわる必要はない

人生を成功させる最大の秘訣は、自分を愛すること=自愛です。
ホ・オポノポノでは、ウニヒピリ(潜在意識)との対話を最も重要視しています。ウニヒピリとは、自分自身のことです。まず、自分自身と対話し、自分の気持ちを大切にすること、つまり自分を愛することが、ホ・オポノポノの大前提なのです。

コスモス

「前世で犯した罪をつぐなわなければ幸せになれない」と前世に囚われている人がいますが、わたしは、ナンセンスだと思います。
 
前世どころか、この地球が誕生して以来のすべての記憶が潜在意識のなかに、脳の海馬のなかにあるわけで、その記憶の再生によって、今生に様々な事象が起きてくるのです。ですから、今生の人生に起きていることをだけをクリーニングをすればそれで十分なのです。
前世は参考程度でよいのではないでしょうか。
 
ある前世を無理やり引っ張り出して、クリーニングすることにはさほど意味があるとは思えないのです。むしろ、その前世の部分だけが強調されてしまい、今生における本来のその人のあるべき姿からずれてしまうのではないでしょうか。
 
また、前世にこだわる人の多くが『因果応報』という言葉に縛られています。この世界には愛しか存在していません。ですから、わたしは『罪』も『罰』もこの宇宙には存在しない、「因果応報は宇宙の真理ではなく、人間が創り上げたもの」という立場です。
 
わたしは、ヴィパッサナー瞑想で、人間は光の波動で出来ていることを体感いたしました。量子力学で言えば、エネルギーできているということでしょうか。
子供の頃大好きだったウルトラマンの主題歌にこんな一節があります。
     
胸につけてるマークは流星
自慢のジェットで敵をうつ
光の国から僕らのために
来たぞ、われらのウルトラマン 

ウルトラマンではありませんが、わたしたちは「光から生まれて光に帰る」のではないかと考えています。光という完璧な存在から生まれて、光という完璧な存在へ帰っていく・・・。過去世や来生のことを考える心配は必要ないのです。
 
“今”を大切に生きましょう。“今ここ”にすべての問題の解決の糸口があります。
過去の出来事をくよくよ考えたり、自分の未来を心配したりする必要はないのです。“今”のなかにすべてが含まれているのです。
 
“ただ今”この瞬間、瞬間を大切に生きるのです。


(「幸せを呼ぶ自愛メソッド」より)



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2016'12.20 (Tue)

罪と罰

人生を成功させる最大の秘訣は、自分を愛すること=自愛です。
ホ・オポノポノでは、ウニヒピリ(潜在意識)との対話を最も重要視しています。ウニヒピリとは、自分自身のことです。まず、自分自身と対話し、自分の気持ちを大切にすること、つまり自分を愛することが、ホ・オポノポノの大前提なのです。

りんご

わたしたちは、「罪を犯せば罰を受ける」と考えています。つまり、因果応報という考え方です。 
世界は愛で出来ています。ということは「悪」は存在しないのです。「悪」がないのですから「罪」を犯すということもないのです。
 
実は、そもそも「罪」は存在しないのです。当然のことながら「罰」も存在いたしません
 
では、なぜわたしたちは「罪を犯せば罰を受ける(法律的な意味ではありません)」と考えているのでしょうか。
 
それはわたしたちのなかにそれが事実であるというデータがあるからです。政治や宗教にとって、その方が都合がいいからです。人を統治するために「因果応報」という概念を利用したのです。
 
「そんなことをすると罰があたるぞ」「言う通りにしないと地獄に落ちる」
 
この言葉は人を従わせるためにとても効果的な言葉です。そのために必要な教えが「因果応報」だったのです。
 
「因果応報」は仏教の教えだと思っている方が多いと思いますが、ブッダは「因果応報」を説いてはいません。後に弟子たちがバラモン教の教義のなかから取り入れたと言われています。イエス・キリストも「因果応報」を説いてはいませんが、アダムとイブの原罪の話からクリスチャンも「罪」を犯せば「罰」を受けると無意識に信じています。
 
わたしは「罪悪感」ほど、やっかいなものはないと思っています。
なぜならば「罪」があれば、必ず「罰」があるからです。
 
実は、動物のなかで人間だけが「自分で自分に罰を与える」動物なのです。犬や猫はそのようなことはしないのです。
 
「罪」を犯したと感じると、必ず「罰」が起きます。心が無意識のうちにバランスをとるからです。
自分の人生を振り返ってみてください。自分が罪悪感を持ったり、後悔をしたりするようなことをした後に、必ず何か「罰」を受けていないかどうかを・・・。事故に遭ったり、病気になったり、人間関係や金銭でトラブルが起きたりしていないでしょうか。
 
わたしは、罪悪感や自己嫌悪を持ち続けると、糖尿病のような血液や免疫関係の病気になり易いと感じています。さらに自己否定を続けていると、癌になり易いのではないかとみています。
 
わたしは、15年間糖尿病の薬を飲み続けていましたが、『自分を愛すること』を実践して、完治してしまいました。医師や看護師さんは「15年間糖尿病だった人が治ったという話は聞いたことがない」と首を捻っています。


(「幸せを呼ぶ自愛メソッド」より)


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